橙汁鴨胸 Duck a l'Orange — 橙汁醬&薯泥製作

By Ching - 8月 14, 2018



上餐館吃到鴨胸搭配的醬汁,除了很常見的紅酒醬,另一應該就是橙汁醬了吧!紅酒醬的製作在「嫩煎紐約客牛排佐紅酒肉汁醬」有介紹過,今天就和大家分享「橙汁醬」的製作吧!

傳統的橙汁醬是用柳橙汁、酒醋、以及牛高湯,不斷濃縮再濃縮,形成黏稠的液體醬汁。可是光買柳橙回來擠柳橙汁,一大袋柳橙擠出的柳橙汁濃縮到最後只剩一點點醬汁,看到會感到非常香菇= =+ 更何況柳橙不是一年四季都盛產阿!

還好另一派國外大廚用了一個秘密武器,那就是「柑橘果醬 orange marmalade」。柑橘果醬其實可以想成超級濃縮的柑橘類水果,和濃縮柳橙汁有異曲同工之妙。

柑橘果醬、酒醋、以及容易製作的雞高湯,全部加起來濃縮至四分之一的量,橙汁醬就完成了。這個方法省去了擠柳橙汁的手續,以及濃縮柳橙汁的時間。未來有機會介紹的「橙汁排骨」也是用這個方法喔!

煎鴨胸的技巧在上一篇「嫩煎鴨胸沙拉」有談過,將鴨皮畫花刀,不用放油皮朝下煎到金黃酥脆,再進烤箱烤到中心溫度53~57'C即可。

配菜部份就選用「煎烤孢子甘藍」和「薯泥」,讓我們來試做吧 ( ̄︶ ̄)↗


※食材 

<橙汁鴨胸>(醬汁為4人份)

1. 鴨胸一付 270g
2. 雞高湯 400ml  (作法詳見這裡
3. 柑橘果醬 orange marmalade 2大匙
4, 白酒醋 2大匙
5. 君度橙酒 4大匙 (或干邑橙酒)
6. 麵粉 2小匙 (低中高筋皆可)
7. 柳丁皮 (切細裝飾用)

<薯泥>(2-3人份)

1. 馬鈴薯 1顆 (180g)
2. 奶油 45g
3. 鮮奶油 45ml
4. 糖 1小匙
5. 第戎芥末醬 1小匙
6. 鹽 些許

※步驟

1. 鴨胸表皮劃花刀,不用加油皮朝下放入平底鍋煎五分鐘,翻面煎一分鐘,送入烤箱200'C 5分鐘,取出靜置。

2. 取一醬鍋,用奶油炒香麵粉後加入雞高湯、白酒醋、君度橙酒、和柑橘果醬,濃縮至濃稠,過濾即完成。

3. 馬鈴薯煮熟後與奶油、鮮奶油、鹽、糖、弟絨芥末醬混合至無明顯顆粒。

4. 馬鈴薯泥、蔬菜、鴨胸、橙汁醬組合即完成。


來看看做橙汁鴨胸要什麼食材!



<橙汁醬>

先來製作醬汁吧!

注意喔這裡的份量大約四人份,如果你要做1-2人份的話食材就全部減半就可以了!

將雞高湯、柑橘果醬、君度橙酒、白酒醋混合均勻。




取一醬鍋,放入一大匙奶油,融化後加入2小匙麵粉炒至金黃色。

這個步驟西餐叫做「Roux」,不知道是什麼意思的請參考這篇






倒入雞湯混合物。



開大火讓他濃縮,差不多要濃縮1/4不到喔!(主要看濃稠度)



濃縮到一半時,我加入了前一天煎牛排靜置的肉汁。(這步驟可省略)

讓肉味更濃厚!



用湯匙試一下濃稠度,

OK的話就嘗味道看有沒有需要再加鹽巴或些許黑胡椒粉。



因為柑橘果醬含有一些顆粒,

拿濾網將醬汁過篩,口感才會柔順。



<煎鴨胸>

再來處理鴨胸!鴨胸哪裡買呢?某些家樂福有賣「有心肉鋪子」的櫻桃鴨胸,如果實體店面買不到,上網買也可以。


鴨胸就長這樣子,長長肥肥的一條。


先修掉多餘的脂肪。


在表皮劃上方格狀的花刀,深度大概就接近表皮就行了,劃刀的目的是讓油脂在加熱過程更好釋出。


鴨胸兩面灑上鹽巴和黑胡椒。


冷鍋不用放油,鴨皮朝下,放好後開中火煎5分鐘。把油逼出來,讓鴨皮酥脆不膩口。


翻面再煎1分鐘,這時會發現鍋子都是鴨皮的油,不放油也不怕沾鍋。


鴨胸用鋁箔紙包好,鴨皮朝上放入200'C烤箱烤5分鐘後取出。




用溫度計測量中心溫度約在53~57度中間,太生可以再烤一下,太熟就記得下次烤得時間要縮短。溫度測量結束後就靜置10分鐘,太快切開肉汁會流失喔!

<薯泥>

再來是製作薯泥囉!

薯泥的技巧就是抓準馬鈴薯、奶油、鮮奶油之間的比例,

我自己抓 4:1:1 ,是我比較喜歡的味道!

先準備一顆馬鈴薯,這顆去皮後大約180g。

把馬鈴薯切塊後包保鮮膜。



用微波爐高火微波3分30秒,或微波至筷子能夠插進去的程度。



熟的馬鈴薯放入盆子中。

這裡特別注意,如果你的馬鈴薯是用水煮,

之後鮮奶油一定要減量,因為馬鈴薯含水量很高會溼成一團。



趁熱加入奶油,讓奶油融化。



用木棒把馬鈴薯和奶油搗碎,然後加入鮮奶油。

如果有馬鈴薯壓泥器就更好囉!

可惜我沒有,用木棒要搗一回兒 \("▔□▔)/



等攪拌均勻沒有大塊顆粒後就開始調味啦!

先加入1小匙糖和1小匙弟絨芥末醬,

再用些許鹽調味。

通常邊加調味料邊試味道,味道不夠再加喔,

另外如果家裡沒有弟絨芥末醬也沒關係,這只是增添另一股風味!



最後把鴨胸、薯泥、煎烤孢子甘藍組裝起來,

淋上橙汁醬就完成囉  ( ̄ー+ ̄)y-'~~~

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