「魚香肉絲」是中餐館中點菜率最高的一道,那濃郁的鹹、甜、酸、辣、鮮的「魚香」醬汁是這道菜的靈魂。雖名為「魚香」卻不見魚在料理中,而是由醬油、糖、醋、泡辣椒等辛香料所調製。
「魚香味」調味靈魂非「泡辣椒」莫屬,一般台灣煮夫煮婦如果沒有料理川菜的經驗,可能對泡辣椒很陌生。泡辣椒是一種醃製過的辣椒,有酸酸、甜甜、臭臭(咦?)的味道,想成泡菜換成辣椒可能就很好理解了。另外一種常用的調味料是「剁椒醬」,和泡辣椒稍有不同,剁椒醬是用高度白酒醃製,成品表現是剁碎的辣椒,和保持完整外型的泡辣椒味道稍有不同,在家中製作魚香味型沒有泡辣椒用剁椒醬倒也無傷大雅。這兩種調味料以前在台灣可能不好取得,不過現在網路滿容易買到從四川運過來的調味料,甚至也不少台灣自己製作的商品。如果手中沒有這些調味料,也可以用辣豆瓣醬代替,不過味道就會和傳統不太一樣,
另外,「魚香肉絲」使用瘦的豬肉,最常見就是大里肌的部位,可以請豬販幫忙切絲,但如果刀工要求高的話就要買整塊回來自己切了(豬販沒那麼多時間幫你切細絲啦XD)。大里肌雖然工整又便宜,但因為油脂少,火侯控制不佳的話會變得很乾柴,想要提高成功率,用五花肉、梅花肉、或甚至超市販售整合切好的豬肉絲也可以。
配菜部份是木耳和冬筍,木耳事先泡發切細絲,筍子挑選當季的品種即可,像是現在麻竹筍和烏殼綠竹筍都很便宜。如果買不到竹筍,超市也有那種真空包裝放冷藏櫃的竹筍(綠竹筍比較多),圖個方便挺不錯的。
快來試試這道絕對會愛上的「魚香肉絲」吧!
※食譜
1. 豬大里肌肉絲 300g
2. 薑、蒜 些許
3. 乾燥黑木耳 12g
4. 麻竹筍 100g
5. 剁椒醬 1.5T
6. 醃製豬肉的醃料:
- 醬油 1T
- 米酒 1T
- 糖 1t
- 太白粉 1t
- 麻油 1t
7. 魚香醬汁:
- 醬油 1T
- 米酒 1T
- 水 1T
- 鎮江香醋 1.5T (可用白醋或黑醋代替,風味稍有不同)
- 糖 1.5T
- 太白粉 1.5t
※食譜
1. 木耳事先泡發,豬肉、木耳、竹筍切細絲,薑、蒜切末。
2. 豬肉醃製10分鐘,調製魚香醬汁。
3. 煮一鍋滾水汆燙木耳、竹筍、與豬肉絲。
4. 炒鍋加油炒香薑、蒜、剁椒醬,加入豬肉絲拌炒,加入木耳、竹筍及魚香醬汁混拌即可。
來看看需要什麼主食材!(香醋忘記放了~"~)
木耳泡水。
薑切成片→絲→末。
蒜頭一樣切末。
麻竹筍把粗粗的外皮削掉。
切約100g出來。
先切片→對齊→切細絲。
把市場買回來的豬大里肌筋模修一下,留著口感不好。
再來就很考驗刀工和刀子了(笑)。
左手壓住肉,右手持刀平行切薄片。
一片一片疊起來。
切細絲備用。
這時木耳已經軟化,捲起來切絲。
來醃制豬肉,把所有調味料加入抓醃拌勻,靜置10-20分鐘。
魚香醬汁調好備用。
煮滾一鍋開水。
依序汆燙筍絲→木耳→豬肉絲。
筍絲、木耳約2-3min;豬肉絲30sec就要起鍋了以免太老。
熱鍋加豬油。(或一般家庭用沙拉油都行)
爆香薑末蒜末。
加入剁椒醬。
加入豬肉絲稍微混拌(不用太久)。
加入筍絲和木耳混拌。
加入魚香醬汁後馬上熄火。
魚香醬汁裡面有澱粉,利用餘溫即可變濃稠。
讓醬汁沾滿所有主料和配料即可上桌,那香氣足以讓人扒兩碗飯阿!
來看看需要什麼主食材!(香醋忘記放了~"~)
木耳泡水。
薑切成片→絲→末。
蒜頭一樣切末。
麻竹筍把粗粗的外皮削掉。
切約100g出來。
先切片→對齊→切細絲。
把市場買回來的豬大里肌筋模修一下,留著口感不好。
再來就很考驗刀工和刀子了(笑)。
左手壓住肉,右手持刀平行切薄片。
一片一片疊起來。
切細絲備用。
這時木耳已經軟化,捲起來切絲。
來醃制豬肉,把所有調味料加入抓醃拌勻,靜置10-20分鐘。
魚香醬汁調好備用。
煮滾一鍋開水。
依序汆燙筍絲→木耳→豬肉絲。
筍絲、木耳約2-3min;豬肉絲30sec就要起鍋了以免太老。
熱鍋加豬油。(或一般家庭用沙拉油都行)
爆香薑末蒜末。
加入剁椒醬。
加入豬肉絲稍微混拌(不用太久)。
加入筍絲和木耳混拌。
加入魚香醬汁後馬上熄火。
魚香醬汁裡面有澱粉,利用餘溫即可變濃稠。
讓醬汁沾滿所有主料和配料即可上桌,那香氣足以讓人扒兩碗飯阿!
看起來非常的美味
回覆刪除做菜步驟寫的也很清楚好懂~~
謝謝!
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